O que é o Coaching?
O Coaching baseia a sua abordagem no presente e futuro. É um processo orientado para a ação, para melhorar a performance do indivíduo. Através do apoio do Coach e com planos definidos em conjunto, permite focar e alcançar os resultados desejados. Tem por objetivo criar mais clareza e nitidez nas metas e valores. Melhorar os níveis de autoconfiança e a qualidade dos relacionamentos. O coaching é um processo que potencia o desenvolvimento e a melhoria contínua do indivíduo.
A quem se destina?
O Coaching destina-se a todas as pessoas que queiram melhorar a sua performance, quer seja na área profissional, desportiva, social, relacional, entre outras. O Coach através das suas perguntas visa proporcionar uma maior nitidez em relação a metas e valores, ao desenvolvimento da autoconfiança, potenciar e melhorar a qualidade dos relacionamentos por forma a produzir os resultados desejados de forma consistente e congruente.
Coaching, Terapia e Mentoring
A Terapia está mais orientada para a compreensão do passado e não tanto para a projeção do futuro. O cliente por norma procura a compreensão, o alívio de sintomas físicos e emocionais
O Mentoring como o nome indica deriva da palavra de Mentor - alguém com mais experiência e conhecimento que dá conselhos e funciona como modelo na aprendizagem.
O Coaching difere-se das outras abordagens no sentido que olha para o presente e futuro. É um processo orientado para a ação, para melhorar a performance. Através do apoio do Coach e com planos definidos em conjunto, focar e alcançar os resultados desejados.
Quanto tempo leva um processo de Coaching?
O processo de Coaching tem por base alguns pressupostos, entre eles a identificação do tema que é pretendido trabalhar pelo Cliente, a meta que é pretendido atingir, as valências e os pontos necessários a melhorar por forma a atingir o objetivo. Com base neste conjunto de informação é definido um plano de ação com o compromisso do cliente. Os passos são sempre construídos e dados na medida e no tempo do cliente, respeitando a sua individualidade. Quando falamos de mudar uma situação específica (motivação para treinar, entrevista de emprego, negociação) , estamos a falar de situações em que o que se pretende é alterar o estado mental, o ponto de vista ou intervir na ação. Nesse sentido podemos estar a falar em 2 a 3 sessões e posteriormente apenas um acompanhamento. No caso de mudanças mais globais que envolvem alterações comportamentais mais profundas que requerem uma sistematização e consistência de resultados podemos estar a falar de 3 a 6 meses.
Obviamente que o espaço temporal depende do compromisso do cliente.
Qual é o formato das sessões de Coaching?
A 1ª sessão tem por base retirar algumas dúvidas ao cliente e fazer o enquadramento do que é pretendido trabalhar. As sessões de Coaching podem ser efetuadas em formato presencial ou on-line (Teams) consoante o que for mais conveniente e acordado entre o Coach e o Coachee.
Ética e Confidencialidade
O Coach segue um conjunto de princípios éticos como a integridade, competência, respeito, honestidade e ética. Nesse contexto, tudo o que é exposto pelo cliente, seja de natureza verbal, tecnológica ou eletrónica, são confidenciais e apenas podem ser partilhados mediante autorização dada pelo cliente ou disposto na lei. A título profissional, o Coach pode utilizar o material do cliente na escrita ou formações desde que sob nenhuma forma seja identificado o cliente ou os seus dados, salvo a sua autorização.