Eleva o teu desempenho!

Saber gerir as tuas emoções é o teu maior trunfo.

 
 
Pedro

Sou o Pedro

A minha jornada no desporto começou com um percurso muito feliz a jogar futebol — primeiro na areia e nas ruas, depois como jogador federado. Concluída a formação universitária e a pós-graduação, voltei ao desporto como mentor, para ajudar atletas a evitar os erros que cometi e a potenciar o seu rendimento pessoal e desportivo — e para que os treinadores consigam também desenvolver, individual e coletivamente, as equipas que lideram.

Porque faço este trabalho

Enquanto atleta, houve momentos em que senti que não tinha capacidade para gerir as emoções, lidar com as adversidades e manter a atenção no que realmente interessava. Sempre tive, além disso, curiosidade em perceber como alguns treinadores conseguiam retirar mais rendimento dos seus atletas. Não era só o conhecimento técnico-tático ou a qualidade da equipa — era a forma como geriam as emoções, comunicavam e lideravam em diferentes contextos. Hoje, o meu trabalho assenta nessa experiência e no conhecimento que fui construindo.

 

Os meus valores

CONFIANÇA E RESPEITO na valorização de cada pessoa no que ela é e quer alcançar.

HONESTIDADE E LEALDADE com cada cliente num trabalho de sucesso em equipa.

COMPROMETIMENTO E DEDICAÇÃO em cada tarefa e em cada sessão em prol do crescimento de cada cliente em direção aos objetivos pretendidos.


O Coaching ajudou-me muito e em pouco tempo senti uma diferença significativa tanto na minha postura como dos meus alunos. (...) A rentabilidade das sessões de treino aumentaram.
— Francisco Dias, Treinador e Coordenador de Padel
Foi uma experiência enriquecedora para toda a equipa do W Padel, pois o Pedro conseguiu (...) adoptar o tipo de comunicação mais eficaz para o contexto de uma aula de padel com diferentes alunos.
— Rui Mena, W Padel
(...) Foi verdadeiramente refrescante ouvir o Pedro falar sobre os desafios da psicologia dos atletas (...) e das soluções que existem para os ultrapassar e melhorar as suas performances.
— João Barros, Treinador de Padel


Perguntas Frequentes

A QUEM SE DESTINA

O Coaching destina-se a todas as pessoas que queiram melhorar a sua performance, seja na área profissional, desportiva, social, relacional, entre outras. (+)


formato das sessões

A 1ª sessão é uma sessão mais curta e gratuita que tem por base retirar algumas dúvidas ao cliente e fazer o enquadramento do que é pretendido trabalhar. (+)


ÉTICA E CONFIDENCIALIDADE

O Coach segue um conjunto de princípios éticos como a integridade, respeito e honestidade. Assim sendo, tudo o que é exposto pelo cliente, seja de natureza verbal… (+)